Про ZOЖ

Библиотекарь Мищенской сельской библиотеки провела для школьников беседу «Про ЗОЖ».
В начале встречи ребята вместе сформулировали определение здорового образа жизни. Затем обсудили ключевые составляющие здоровья: режим дня, личную гигиену, правильное питание и физическую активность. Особое внимание уделили профилактике вредных привычек, актуальных для современной молодежи, — курению вейпов, употреблению энергетиков и психоактивных веществ. В завершение беседы участники прошли небольшой опрос и пришли к важному выводу: здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни и личной ответственности.